El estrés nos puede provocar ansiedad, tensión y preocupación. Pero unos pocos minutos diarios de meditación, pueden ayudarnos a recuperar la paz interior… ¡y sentirnos mejor! Tantos son sus beneficios...
10 trastornos de la conducta alimentaria que hay que conocer
Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son comportamientos patológicos relacionados con la ingesta de alimentos, acompañados por una obsesión por el control del peso y el aspecto físico. Según...
Estar soltero ¿es mejor o peor para la salud?
Los factores sociales y económicos y la expectativa de vida cada vez más prolongada, hacen que la elección de una pareja “formal” se haga cada vez más tarde. Pero ¿qué...
Pasar tiempo con amigas alarga y mejora la vida
La actriz Jane Fonda no deja de repetir que pasar tiempo con amigas es la mejor receta para tener una vida larga y plena. Ya sea en persona o en...
¿Cómo identificar un trastorno de ansiedad?
Nuestros días son cada vez más exigentes, y llevan a realizar diversas tareas simultáneas como trabajar, atender a la familia, estudiar, hacer ejercicio, tener vida social, desarrollar un hobby… Este...
Videojuegos: ¿un pasatiempo peligroso?
Luces, colores, explosiones y batallas ganadas son algunos de los estímulos que nos llegan desde la pantalla que muestra el videojuego. Esta actividad que entretiene y genera adrenalina, también tiene...
Secuelas del Covid en la salud mental
Las personas que padecieron coronavirus pueden llegar a tener consecuencias diversas, incluso tiempo después de haber cursado la enfermedad. Un nuevo estudio da cuenta de las secuelas neurológicas y psiquiátricas...
La soledad puede incrementar el riesgo de demencia
Una investigación reciente, publicada en la revista Neurology, evaluó el sentimiento de soledad y su impacto en la salud mental. Específicamente, los investigadores analizaron la soledad como factor de riesgo...
Compromiso neurológico: otra consecuencia del Covid
Aunque las complicaciones más frecuentes de los pacientes con Covid-19 son respiratorias, se han observado varios pacientes con complicaciones neurológicas, incluyendo la encefalopatía aguda. Así señala un estudio publicado recientemente...
Asperger: cuatro veces más frecuente en niños que en niñas
En 1944, un médico pediatra austríaco, llamado Hans Asperger, describió a cuatro pacientes con características similares: tenían una inteligencia normal a superior y a la vez contaban con pocas habilidades...