La autolesión no suicida (NSSI, por sus siglas en inglés Non-Suicidal Self-Injury) es la acción deliberada de hacerse daño a su propio cuerpo o piel, sin la ayuda de otra...
10 trastornos de la conducta alimentaria que hay que conocer
Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son comportamientos patológicos relacionados con la ingesta de alimentos, acompañados por una obsesión por el control del peso y el aspecto físico. Según...
Estar soltero ¿es mejor o peor para la salud?
Los factores sociales y económicos y la expectativa de vida cada vez más prolongada, hacen que la elección de una pareja “formal” se haga cada vez más tarde. Pero ¿qué...
Tener amigos mejora la salud
Pasar tiempo entre amigos nos permite compartir los buenos momentos, y los que no lo son tanto. Con ellos no solo se disfruta de la diversión, sin que también se...
Pasar tiempo con amigas alarga y mejora la vida
La actriz Jane Fonda no deja de repetir que pasar tiempo con amigas es la mejor receta para tener una vida larga y plena. Ya sea en persona o en...
Beneficios de los abrazos para la salud
¿Cuántos abrazos se necesitan por día para estar sano? Es un hecho que los abrazos mejoran la salud. Un hospital estadounidense lo comprobó en 1995, tras el nacimiento de dos...